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美容生活小常识
其他区 2008-9-08 16:44:21 / 214人查看 / 0条评论
美容生活小常识 1、 最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力；对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等...
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红润脸色吃出来
2006-11-27 21:58:35 / 1382人查看 / 2条评论
红润脸色吃出来 每个女性都期望容颜靓丽，青春常驻。正确的饮食方案能为实现这一梦想助一臂之力，通过食物补充生命活动中消耗的气血，促进血液循环通畅，营养成分被吸收入细胞，自然而然地，...
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周慧敏说美肤——不上美容院 也不打肉毒杆菌
2006-11-13 12:56:48 / 1345人查看 / 1条评论
周慧敏说美肤——不上美容院 也不打肉毒杆菌 有“玉女掌门人”之称的香港艺人周慧敏认为，一个人只要心地善良、自信而开朗，脸上自然有光彩。...
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自按减肥穴位可少吃一半
2006-11-13 07:23:21 / 1271人查看 / 1条评论
新招：自按减肥穴位可少吃一半 对许多迷信减肥的“善男信女”而言，最残酷的事莫过于钱袋越来越瘪，身上的脂肪却越来越多。在一浪高过一浪的减肥潮中，没有最好，只有更好。一种最轻松的减肥方...
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熬夜白领恢复活力美食魔法
2006-11-13 07:17:55 / 989人查看 / 0条评论
熬夜白领恢复活力美食魔法: 拒绝伪提神食品: 1、咖啡——咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡...
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怎样喝水才被皮肤吸收？
2006-11-10 20:51:47 / 997人查看 / 1条评论
一口气喝完一杯水 真正有效的饮水方法，是指一口气（或称一次性）将一整杯水（约200至250毫升）喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一...
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小测试——你肌肤衰老了吗
2006-11-10 20:42:13 / 1149人查看 / 0条评论
人的年龄可分为生理年龄、心理年龄和纹理年龄三种。生理年龄——户籍年龄，心理年龄——精神状态，皮肤纹理年龄——是外观年龄。 皮...
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预防感冒先护咽喉
2006-11-09 22:27:58 / 753人查看 / 0条评论
又到了天气干燥、咽干喉痒的季节。咽喉持续干燥，开始让人感到上咽头灼痛，进而引发中咽头炎症，最后诱发扁桃腺炎、感冒。咽喉干燥还会“殃及池鱼”，使声带干燥、声音嘶哑。若此时发声过度则“雪上加霜”，声带极...
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皮肤保养公式
2006-11-09 22:27:28 / 764人查看 / 0条评论
第1招:选择微酸性洁面品 洁面品方面,不要选太浓太刺激的碱性产品。碱性太强,容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。 第...
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专家指出高睡眠质量是女性长寿重要原因
2006-11-09 22:24:47 / 658人查看 / 0条评论
据国外媒体报道，女性的平均寿命为什么会长于男性？长期以来，科学家们对此提出了各种解释。而美国科学家不久前完成的一项研究显示，更为良好的睡眠质量可能是造成女性平均寿命长于男性的一个重要原因。 来自宾...
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早睡早起有助美容
2006-11-09 22:21:38 / 575人查看 / 0条评论
医学研究表明，人体皮肤细胞的分裂是有一定时间的，即皮肤的新陈代谢通常是在夜晚10时到凌晨3时之间睡眠状态下进行。这是因为人的皮肤和其他器官细胞更新一样，需要一定的营养物质。当人进入睡眠状态...
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睡眠的重要性
2006-11-09 22:20:13 / 1171人查看 / 1条评论
1.人可以不睡觉吗？ 关于睡眠的重要性目前有好几个理论可以解释，其中一个理论认为睡眠是为了让身体休息，减少能量消耗。在睡眠的时候，身体损耗的细胞会开始进行修补。 &...
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