"武当山珍"牌长寿粉(100%纯野生葛根粉)★丰胸、美白、调节内分泌★

kkg`"EE9s/v0葛根粉食用方法：每次30克(一小包)倒入杯中，用少量温开水调成糊状，再冲入沸水调呈稠状即可食用。四季皆宜。中国小区网.Y'D?/]$v)j/f

T5O Jl*|:V0葛粉例假可以吃的,只是如果平时就比较虚弱，血虚的最好避免服用。有顾客反映例假不正常一般都是第一个月。而且都是以往有不同程度的内分泌失调症状的。因为葛根有调理内分泌的作用。所以第一月有少数MM有月经不正常的现象。主要是内分泌在向正常的方向调理。只要坚持服用一个月以上，也就是第二次月经之后，就会正常。而且痛经，白带异常等情况都有好转直到完全正常的。白带会变得清透。

6\?9K(em:du CJt0原料：野生葛根中国小区网2d.}$e"w;rX)k
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保质期：2年

6]B1l5jr5q}0 关于葛根粉的介绍：葛根粉是山区野葛块根为原料，经传统工艺加工，用物理方法提取的一种野生淀粉。葛根是一种古老的中药材，明代《本草纲目》说，葛根味甘、辛、无毒。具有解热透疹,生津止渴，解毒疗疮，去痛止痢的功效。新鲜葛根富含蛋白质、氨基酸、糖、葛根素和人体所需的铁、钙、铜、硒等微量元素。葛根粉营养丰富，不亚于藕粉，且无农药化肥污染，是婴儿和老少皆宜的名贵滋补品。现代医学证实，葛粉具有清腻解热,祛痰止咳，降低血糖，温和降压作用，并能增加脑及冠状动脉血流量,对垂体后叶素引起的心脏病,缺血反应有保护作用,对冠心病、心绞痛以及高血压导致的头痛均有疗效。中国小区网)W8Hdg8zIk

/B.NA*] ^7e8v0适用人群：中国小区网D-b2PB-C~"dlD
1、易上火人群（包括儿童），防暑降火、清热解毒中国小区网b2o9R"q6Z6UX
2、心脑血管及微循环病症患者，强健心脑、调理显著
u2`ZzS)e\ `@V03、更年期妇女，排毒静心调节内分泌中国小区网!oA i+@3R-rc
4、常用烟酒者，解毒、醒酒、护肝
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Y05、女性滋容养颜、丰胸降脂、补充和调理内分泌水平中国小区网e5P1[.SD.ai4D,b

6、 各年龄段人群日常调理、养生。
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食疗作用：中国小区网8K?+P3nWY
1．营养心肌，扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。中国小区网E7`M(lS9J3p#{

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.r1T#c |;h[K02．解肌发表葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。

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NN$C\Q#D03．降糖降脂葛根素有降低血糖的作用，高钙无糖，即使是糖尿病患者也能放心食用。葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。中国小区网.PvX7Aa'eH`

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4．益智作用某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。

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&RQ,X O6C"}i3N]i05．升举阳气，止渴止泻葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。中国小区网3f,P)fb$^$jw N

t7a8\7w8o5Ou06 .皮肤弹性增加，毛孔粗大状况明显改善；

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7 .心悸便秘失眠心情烦躁等症状可以得到明显改善。
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 下边介绍几种葛根粉的吃法,有可以自己根据个人喜好,自己配制,让我们在自己动手同时,充分享受葛根这道保健,美容,瘦身的中药大餐把....中国小区网
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一: 基本常规吃法: 中国小区网4^7L5l7~rR9o
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:eL,x,h+_r7B0aWJ,?01.把葛粉适量，倒进碗里，碗里最好不要有水（凉水没关系）
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8Xn^&]N3FX02.其次凉开水，一定得是冷的哦！（热的会凝成块）水不要太多也不要太少，刚好淹过葛粉能搅散可以.中国小区网)|Aqd%Y)Y@

-Fg"mC9F AlQ/I03.搅散之后,一般这时葛粉都充分融化在水里。然后掺入饮水机的热水，注意温度控制,口感好为佳...

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*?r4Nb \6tG8z"v;v0注意：有些葛粉冲冷开水出来偏黄有些偏白，只要不酸就没问题.中国小区网gm6G)NgF

二:   自己个性DRY做法

p)Zc$W Rt1LT0以酸奶葛粉夏日清凉饮品为例:
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Y dYT6y}+C8|`h:d01.准备酸奶一盒（瓶），还有冷开水搅散好的葛粉。中国小区网#K4y.H0T0_A7DV

*sI1BeBBV4n'z02.把兑好的葛粉加入平常冲葛粉一半的热开水.中国小区网N3V#Y9v9i7w

1IcS8NC^0P03.把葛粉取出备用，酸奶开封。可以一圈一圈的挤到葛粉糊上，很好看滴旋涡型~如果想好吃的话~一骨碌倒进去搅转。完全混合。 中国小区网-Ts'_*}jvN]
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4\ jc,K q0混在一起完全吃不出葛粉的味道。因为浓度混合口感近似。完全一大碗酸奶哦~超好吃，又有营养。

不失为夏日清凉的上佳饮品.
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-WX/mc/Vi5d/G7{0好吃的JM还可以换换酸奶的口味~比如草莓啊，芦荟，鲜橙什么的,根据自己的喜好具体而定啊!!中国小区网|p0qjhD9A#Q

1E!DP#]\&QVW!V^x6r0.2.全家都可享用的食法:中国小区网4`_-V,e;B

N-a)b]4p0   葛根煲骨头、葛根煲鱼，味道都非常鲜美，还有葛根煮糖水也是一道美味甜品哟。中国小区网r5Z]*Ow|'e1]:Y7z

SqB*rCR03宝宝食谱里还有一款“葛根粥”:

@#_}OH)vQ$m[F0   葛根粉30克、粳米100克。同煮即可。中国小区网OL0ohL[
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4. 葛根粉果冻布丁:

T A:TMSP X.|'X3s;z0   葛粉30克，水（或牛奶、果汁等）200克，先用少量的水勾芡，再剩下的水倒入，放在火上煮成透明即熟，趁热倒入小碗中，稍凉，倒扣入小碟子上即成。放入果粒，巧克力，蜂蜜、干果等等，风味尤佳。
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.zCdVd K y05.实在不想弄又期望得到其滋补功效的，可以用它来代替芡粉烧菜，划者做甜汤的辅料，效果相同，呵呵

5txb$w(P6a-s+[L.v0三.葛根自制药膳...中国小区网;hURe N+lK,Wz

介绍几种能自制的葛之药膳中国小区网%rw/}-J_*z3a

'Sh/Bn.]g01.　[名 称] 葛粉圆子中国小区网"{Hm{p hi

　　[制作过程] 将猪肥膘、白糖等做成圆球状馅心，先滚上一层葛粉，如此 三四次，然后上笼。

f e@D.CsaD,@E0　　[功 效] 蒸至外皮呈黑色发亮并有小泡时即成。此圆子质地柔韧有劲，味香甜，清心明目。

~k*{4|%RXG&J02.[名 称] 杏仁葛粉包中国小区网-{;N.`p%AQs

\X;gi[a)i0　　[所属菜系] 江苏菜

　　[特 点] 葛粉包滑润香糯,咬开甜肥,牛奶、杏仁香味浓郁，尤宜老年人食用。

W{Wy'wqU0　　[原 料] 葛粉400 克、去皮熟花生25 克 、熟猪肥膘40 克 、杏仁露25 克 、鲜牛奶75 克 、白糖75 克 、淀粉15 克 。中国小区网/uNY*n`9g!X*lX;a5e:K

　　[制作过程] 熟猪肥膘肉斩细，熟花生米碾成末，与白糖一起拌匀，搓成 黄豆大小的圆粒，边搓便放入内有葛粉的筐中，然后将筐转动，让圆粒粘上 一层葛粉，取出放入漏勺中。炒锅上火，放清水烧沸，将盛有圆粒的漏勺放 入沸水中略烫，取出倒入葛粉筐中，迅速转动，使圆粒再粘上一层葛粉，按 上法再烫一下，再滚上一层葛粉，放入沸水锅中，烧沸后移至小火上。另取 锅上火，放清水，加白糖烧沸。将牛奶、杏仁露和水淀粉一起调和均匀，徐 徐倒入糖水锅中，沸时撇去浮末，将糖乳汁倒入碗中，再用漏勺将葛粉包捞 出，轻轻倒入汤碗中即成。中国小区网-CV+?aKK

R0l.v[b \'gQP03.  [名 称] 豆豉汁葛粉面条

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NG;G'i0　　[特 点]滋肝，祛风开窍。适用于中风、言语謇涩、神志昏聩，手足不遂， 中老人脑血管硬化及预防中风等。中国小区网'xP!t4B&O)un

zI mn7dx0　　[原 料] 葛粉 250 克 ，荆芥穗 50 克 ，淡豆豉 150 克

~}8Pj jy[0　　[来 源] 《饮膳正要》

A4Y2^(?{0　　[制作过程] 将葛粉捣成细粉末，再制成面条；把荆芥穗和淡豆豉用水煮 六七沸，去渣取汁，再将葛粉面条放入淡豆豉汁中煮熟。

E"Pi c?5Vjq04.　[名 称] 葛根淡豆豉粥

,C'_9m:lX0　　[原 料] 大米75 克 。药物：葛根30 克 ,生石膏5 克 ,葱白三条，淡豆25 克 。中国小区网VG-v5N0^Df

}su8qh4D0　　[功 效]属风热性感冒，高温不退，肺热喘急，两便不利，无汗者，吃此 粥有改善。中国小区网K+F PPd.}l?]

　　[做 法] 将上述药物先加清水 4 碗煎煮,去渣留汁，煮粥，粥成米花粥可食。

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C0　　[说 明]

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G4D$Z4yq&`0　　（1）此粥以淡豆豉为名，其性平入肺、脾经，含维生素B、B1、B2等， 功能解表发汗、清热透疹、宽中除烦。中国小区网&A[o"X1D*o)Q6w

　　（2）《别录》有述：“淡豆豉治伤寒、头疼寒热。”

　　（3）《药性论》记述它能“治时疾热病、发汗、止盗汗、除燥热”。

　　（4）加生石膏，下火清肠胃热、感冒发热之良好治疗之法。中国小区网1h0vkBb@V:xs$U(l

5.  [名 称] 粉葛煲猪肉汤

　　[原 料] 粉葛 500 克 ，猪肉 500 克 ，陈皮 50 克 ，蜜枣 4 枚。中国小区网}.jt}2S_

　　[功 效]清热泻火养阴生津

　　[做 法] 先将粉葛去皮，洗干净，切厚片；猪肉、陈皮和蜜枣分别用清水 洗干净。将瓦煲内放适量清水煲沸，然后放入以上全部材料，继续用中火煲 四小时左右，以少许盐调味，即可作饭膳食用。中国小区网3c:^4Y_{X"B.Gw

      粉葛，又名宝实心藕、甘葛、葛根，味甘、味辛而性凉，有解燥退热、 生津止渴，解毒透疹、解酒、清胃热的作用；猪肉营养丰富，又可滋阴补肌； 陈皮能健脾理气、除燥化痰；蜜枣能滋润肺燥、化痰止咳。所以，煲成的汤 水就有清热泻火、养阴生津的作用。如果发热烦躁、口干舌燥，头疼不舒服、 牙龈肿疼、饮酒过多，都可以煲此汤佐膳作食疗。中国小区网8JGnYr}U7OK:R